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膏药加盟厂家教你按摩治腰痛的奇穴!

发布日期:2019-03-15 作者:郑州御骨堂生物科技有限公司 点击:

 腰痛,主要体现在上班族以及中老年人的身上,主要还是因为生活中没有做好预防,着凉等长时间保持一个动作都有可能导致腰痛,我蒙的骨骼都是韧带链接,血液循环带动,血液流过更新换代,一旦保持某个动作,血液循环不畅就会导致血液拥堵,久而久之就会有炎症,神经接受信息反馈给大脑,提示你该换个动作了,膏药加盟厂家提醒你中老年人腰痛病按萝揉额头腰痛穴

  膏药加盟厂家教你按摩治腰痛的奇穴!

  秋季节昼夜温差大,中老年人犯腰痛病的渐渐增多,经常点揉额头正中可缓解腰痛。据调查,63%以上的老年人患有不同程度的慢性腰痛。中医认为腰痛多由肝肾亏虚、气血瘀滞不通所致,额头正中的腰痛穴能活血化瘀、消炎止痛,经常按萝揉该穴,对腰部软组织损伤、椎间盘脱出、急性腰扭伤、腰肌劳损等引起的腰痛有明显疗效。

  

  方法:端坐,以拇指指腹点揉额头腰痛穴(眉心和发际连线的中点),由轻到重,逐渐加力到额头酸胀为佳。然后按顺时针和逆时针方向旋转各揉1分钟,同时慢慢活动腰部,以疼痛能忍受为度。每日3—5次,两周左右可见效,长期坚持能逐步消除腰痛症状。

  

  腰扭伤按萝揉手臂上的腰痛穴

  

  位置:曲池穴下2.5寸、手三里下0.5寸。图中红色穴位处。只要是腰痛,急、慢性腰痛都能有所缓解。

  

  急性腰痛按萝压手背侧腰痛穴

  

  腰痛穴位于双手背侧,二、三掌骨与四、五掌骨之间,由掌指关节到腕横纹的连线中点处,左右各二个。急性腰痛时,在此四点附近找痛的部位,痛处即为此次的腰痛穴。

  

  操作方法:拇指指尖对穴位进行用力的垂直按萝压,每次3——5秒放松再按萝压。同时在可承受范围内活动腰部。


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